记众嘱托，情洒扎溪卡(二)
　

8月是扎溪卡最美最好的季节，温度也是全年最高的时候，此时在成都平均温度应该在32度左右，但是到这里后我们却加上了毛衣，相当于成都深秋季节的温度。刚到扎溪卡时可能因为这里海拔4300米的原因，感觉呼吸有些困难，空气也特别地干燥。在路上稍走一会就感觉胸闷，晚上睡觉最为难受，不时的因为呼吸不顺畅而醒来，醒后头痛也随之开始，针对这些我不时地吃一些抗高原反应的药，但是感觉没有多大效果，只有多做深呼吸来克服身体缺氧的反应，慢慢适应这个环境。

　　刚到的石渠的两天当地教育局让我们调整身体同时也先适应一下这里的环境，我们几个老师花了不到半个小时的时间就走遍了全城，这是我有生以来到过的最小的一个县，并且交通和医疗条件十分的落后，随处可见牦牛和野狗，就连学校的操场也不例外。

【2008年05月30日 星期五 15:37】  【中学生社区】